度量,決定了你的力量:《內在三圍》暢銷增修版

內容簡介

  在這個幾乎只重視「網路聲量」的年代,有「度量」似乎越來越不被看重。然而,有度量不是一味地退縮、忍讓;有度量,是指不花時間去計較,並把計較與互罵的時間用來精實自己,進而帶出更多的「力量」來應對之。
  度量,決定了你的力量!在這個價值觀混亂的世代,願我們都能堅守應有的優雅與格調,進而讓自己越來越有實力!

作者介紹

施以諾

  精神科職能治療領域主任級治療師、學者、知名作家。
  生長在一個純樸的牧師家庭,臺北醫學大學醫學研究所碩士、輔仁大學管理學院博士。
  施以諾除了精神科職能治療學的專業之外,自大學開始寫書,著作逾二十本並多次獲獎。
  2012年創辦臺北市醫學人文學會,2014年當選「臺北市社會優秀青年」且接受公開表揚,2020年施以諾被收錄於「首屆臺灣生物科技與醫學名人錄」當中。

  現職:
  輔仁大學醫學院 職能治療學系教授兼系主任
  臺北市醫學人文學會 理事長
  臺灣精神醫學會 《臺灣精神醫學雜誌Taiwan Journal of Psychiatry》 顧問
  臺灣藝術大學中國音樂系 兼任教授(教授「音樂治療」選修課)
  Good TV好消息電視臺《維他命施》節目 主講人、YouTuber。

  經歷:
  輔仁大學醫學院 老人照顧資源中心主任
  萬芳醫院 精神科治療師督導
  長庚大學 通識中心兼任副教授
  高雄文學館 駐館文學家

作者序

度量,決定了你的力量

  很榮幸主流出版社要為我過去的暢銷書《內在三圍》製作「暢銷增修版」,這也許不是我最暢銷的書,但卻是我最喜歡的書之一,記得2011年我受高雄文學館邀請,短暫的擔任「駐館文學家」一職,並由館方主動舉辦「施以諾先生創作文物展」。那一年,館方要贈送我的一本著作給一些與會來賓,問我該用哪一本?當時我提出的便是這本《內在三圍》。這本書的內容,值得代表我。

  而為了與之前的舊版作區隔,這本書的「暢銷增修版」我們改了個不失內涵的新名──《度量,決定了你的力量》。內在三圍強調的是「頭圍」(思想)、「胸圍」(胸懷理想)、「肚圍」(度量),但其實這些都可以用「度量」來切入、貫穿之。

  在這個太過重視「網路聲量」的年代,有「度量」這檔子事似乎越來越不被看重。然而,有度量不是一味退縮、不是一味忍讓;有度量,是指不花時間去計較,並把那些計較與互罵的時間用來精實自己,進而帶出更多的「力量」來應對之。

  度量,決定了你的力量!在這個價值觀混亂的世代,願我們都能堅守應有的優雅與格調,進而讓自己越來越有實力!

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