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文章標籤: 施以諾

施以諾說故事(622)~【高級的善良,是懂得在惡者面前挺直腰桿 】

高級的善良,是懂得在惡者面前挺直腰桿!也許我們不一定能向但以理那樣立即見到惡者們潰散或改變,但「挺直腰桿」卻可以維持我們的價值與責任,讓善良被看見。

度量,決定了你的力量:《內在三圍》暢銷增修版

在這個幾乎只重視「網路聲量」的年代,有「度量」似乎越來越不被看重。然而,有度量不是一味地退縮、忍讓;有度量,是指不花時間去計較,並把計較與互罵的時間用來精實自己,進而帶出更多的「力量」來應對之。   度量,決定了你的力量!在這個價值觀混亂的世代,願我們都能堅守應有的優雅與格調,進而讓自己越來越有實力!

施以諾的樂活處方:用錢買不到的50帖開心良方

內容簡介 施以諾的樂活處方!飯前、飯後讀皆可;早、晚服用皆宜;不談醫療,只談50個開心良方!改造您的心靈體質,讓您不同凡「想」,天天都給力!    作者施以諾繼 2018年出版暢銷好書《喜樂,是一帖良藥:55個翻轉人生的清新思維》之後,2020年最新力作!    作者基於自己醫學方面的專業,深知現代人在這個壓力爆表、爾虞我詐的世代,要保持每天心情的穩定,是一件很難的事情,因此作者鼓勵人們「學習鴿子的善良、像蛇般靈巧、像驢駒一樣謙卑、如鷹展翅高飛」,從以上四個面向切入,身為精神科職能治療學者,他在書中不談侵入性療法、不談飲食、不談藥物,只輕鬆地談談一些作者自己的處世法則。作者在本書開出50 帖開心良方,透過洗鍊的文字、幽默的言語,透過一則則發人深省的故事,讓每個人都能穩定自己的心情,就能維持、增強個人的免疫力。    心情穩定,有助於維持免疫力!   

你的名字算過了嗎?

不少人喜歡算姓名筆劃,或是一些期待能改運的一些朋友,當他們這麼做了以後,未必真的帶來更好的運氣,未必真的得享平安與喜樂,反而倒後來每天緊張兮兮、神經敏感......

施以諾說故事(558)~【別急著把你的委屈告訴所有人】

曾經有一份報告,探討現在上班族的工作壓力問題,發現造成現代人壓力的,不見得是工作的本身,而是在工作時所會遇到的人!可不是嗎?人與人之間總有摩擦,講得更寫實些,就是您總會遇上不喜歡你、看你不順眼的人,您該怎樣面對您的委屈?無疑是重要情商課題。

施以諾說故事(557)~【酸言,就像黏在鞋底的口香糖,不會真的「傷」到你 <3 】

在這個世代,網路霸凌或是某些酸言,常讓人不堪其擾。難免有人會用難聽的話消遣你、質疑你,或是藉由消費你來提升他自己的話題性,這種文化常讓某些人氣到發昏。甚至有些人因此陷入憂鬱,或是因而對人生躊躇不前。

別讓你的脾氣, 「大」過你的專業

情緒管理有多重要?其實在職場上最能看得出來。脾氣,誰都有!畢竟我們都不是聖人。但我很喜歡 和人分享一個原則:「別讓你的脾氣,大過你的專業!」

施以諾說故事(556)~【別讓你的生涯規劃,隨著愛鼓譟的人起舞】

一個成熟的人,往往具有能「靜」得下心來的特質。這社會就是有許多人也許沒有惡意,但的確很愛給人意見,但他們絕大多數講完後並不會參與或分擔他們那些人生建議所可能為您帶來的辛勞。

施以諾

身為基督徒的施以諾定位自己不只能作「病人們的治療師」更要能作「社會人心的治療師」,是以積極以自己的信仰去影響社會

我心寧得安寧

主流出版有限公司、救恩之聲聯合出版